调岗是否延长上班时间合法

调岗延长上班时间需合法，超法定时间需补偿。依据《劳动法》，调整工作时间应严格遵守法律规定，若调整后超出法定工作时间且无补偿，则违法。未及时通知或违反规定调整，员工有权向劳动保障部门投诉，甚至申请仲裁。
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处理调岗延长上班时间问题，常见方式有协商与投诉。根据《劳动法》，应先与用人单位沟通协商；若协商无果且权益受损，可选择向劳动保障部门投诉或提起仲裁。选择方式时，应考量实际情况与效果，优先尝试协商解决。
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调岗延长时间需应对。具体操作：1. 了解调岗详情与法律依据；2. 与公司沟通，表达意见；3. 若违法调岗，收集证据投诉或仲裁。不同情况采取不同策略，确保合法权益。